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- STAFF : 野田ゆうこ
トレーナー
野田ゆうこ
- ENCOMPASS トレーナー
- FTP Pilates Basic インストラクター
- Y's Dance Collection 代表
- 埼玉舞踊コンクール、全国JDAダンスコンクールにて入賞
- Alvin Ailey American Dance Centerに約3年留学
- テレビ、舞台、ショーハウス等出演、振付
昔持っていた悩み
2才半からダンスを始め、仕事になりライフワークとなりましたが怪我も多く何処か痛くて当たり前の様に過ごしていました。
悩みが改善された時のこと
40代になりピラティスを始めたのは少しでも長く怪我や痛み無く踊り続ける為でも有りましたが、関節から使う様に気を付けたりパラレルやニュートラルの重要性に気付けた事で関節への負担が軽減され怪我も減りました。
今の自分に欠かせないこと
ダンスもピラティスもお手本で在り続ける為、迫り来る重力と戦い(笑)、皆さんに見せられる身体造りを！
プライベートなこと
元々K-POPファン。
韓流ドラマを見て韓国に旅行行ったり新大久保にご飯食べに行くのが楽しみです。
沢山食べたらサウナ行って汗を出す！！(笑)
太ったら直ぐ戻す！
ボクサーの減量の様に闘います！
家には4代目の愛猫、茶トラのルカが居て愛でるのが１番の癒しです♪
